まだ暑い日も続きますが、少しずつ秋の気配を感じる季節になりました。
サンダルからパンプスやスニーカーなど、足を覆う靴へ履き替える機会も増えてきます。

そこで、この時期に一度見直していただきたいのが「靴選び」です。

サイズが合っていない靴や、つま先が窮屈な靴を履き続けていると、爪や足指が圧迫され、巻き爪やタコ・魚の目など、さまざまな足トラブルにつながることがあります。

靴を選ぶ際は、サイズだけでなく「足の幅が合っているか」「つま先に適度なゆとりがあるか」「靴の中で足が前に滑っていないか」なども大切なポイントです。

また、長く履いているお気に入りの靴も、靴底の減り方をチェックしてみましょう。
左右で減り方が大きく違う場合などは、歩き方や足への荷重のかかり方を知るきっかけにもなります。

ペディグラスでは、巻き爪補整をはじめ、タコ・魚の目、足爪のお手入れなど、足元のお悩みに合わせたフットケアを行っています。

秋のおしゃれを快適に楽しむためにも、この機会にご自身の「足」と「靴」を見直してみませんか？

足や爪について気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。