A. 巻き爪を予防するために普段から気を付けたいことには、正しい爪切り、趾(ゆび)を使った歩行、良い靴を選ぶ、保湿 などがあります。
優しい靴選び
![巻き爪にならない良い靴選びぺでぃりん](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20355%20295'%3E%3C/svg%3E)
![巻き爪にならない優しい靴選び方](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20782%20730'%3E%3C/svg%3E)
ペディグラスでは足袋シューズ≪フィラフィート≫をお勧めしています。
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趾の腹を使い正しい歩行
![正しい歩行で巻き爪予防のぺでぃりん](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20295%20295'%3E%3C/svg%3E)
正しい歩行には5本趾で足裏アーチをサポートする≪あし美人ソックス・男前ソックス≫が効果的です。
継続的な補正
![遺伝的な巻き爪のぺでぃりん](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20256%20256'%3E%3C/svg%3E)
遺伝的な巻き爪に対しては、継続的な補正をご提案しています。
保 湿
![保湿でうるおう爪の妖精ぺでぃりん](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20272%20272'%3E%3C/svg%3E)
乾燥による巻き爪を防ぐために保湿しましょう。
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爪疾患の治療
![爪疾患で巻き爪のぺでぃりん](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20260%20260'%3E%3C/svg%3E)
巻き爪の原因にもなる爪水虫などの爪疾患は、医療機関で速やかに治療しましょう。
怪我をしないこと
![怪我をするぺでぃりん](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20262%20262'%3E%3C/svg%3E)
筋力トレーニングやフロッグハンドで趾を鍛えて、巻き爪の原因となる怪我を防止しましょう。
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テーピング
![テーピングぺでぃりん](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20275%20275'%3E%3C/svg%3E)
テーピングで巻き爪を防止します。正しいテーピング方法をご確認ください。
傷んで色が悪くなった爪をケアする
![](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20268%20268'%3E%3C/svg%3E)
傷んで色が悪くなった爪は放置せず≪ナノpureアクア≫でケアを行いましょう。
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