本店
2024.12.13
【私の健康法♪】
この写真のもの…
何かわかりますか？
そう・・・『青竹』です❗️
もう30年以上使用してます。
いいツヤだしてますよね（笑）
昔、むか～し、
父が故郷の竹山で竹を切り、作ってくれました。
いつも、洗面所に置いてあるので・・・
歯磨きをしながら…
髪の毛を乾かしながら…
時には、洗い物をしながら…
いつも「ながら運動」でふみふみしてます❗️
足が疲れている時、だるい時には、とても痛いですが、
踏むとスッーーーーキリ！
やっぱり足って大事ですよね。
私は、今、足つぼにもハマり中です❗️
みなさんの健康法は何がありますか？
『これはいい！』というような健康法があれば、教えてくださいね。